„Życie emocjonalne jest dziedziną, którą można – podobnie jak czytanie czy matematykę – opanować lepiej lub gorzej. Składa się nań zespół specjalnych umiejętności. Stopień, w jakim dana osoba opanowała te umiejętności, decyduje o tym, czy odniesie w życiu sukces czy zabrnie w ślepy zaułek; zdolność panowania nad swymi emocjom jest metazdolnością, od której zależy sposób wykorzystania przez nas pozostałych zdolności, włącznie z samym intelektem.” – Daniel Goleman
TEMATY PORUSZANE PODCZAS SZKOLENIA:
- Emocje i programy, które uruchamiają.
- Czym różni się samoregulacja od samokontroli?
- Metody radzenia sobie z nieprzyjemnymi emocjami.
- Narzędzia kierowania emocjami.
- Czy poczucie własnej wartości i wiara w siebie to to samo?
- Jaką rolę ma empatia, a jaką współczucie w wyrażaniu emocji i działaniu?
DLA KOGO?
Dla osób zainteresowanych podniesieniem kompetencji interpersonalnych, głównie w kontekście inteligencji emocjonalnej, pracy w zespołach, przewodzenia, tworzenia więzi oraz budowania dobrych relacji z innymi. Dla chcących poznać nowe metody i techniki radzenia sobie z trudnymi emocjami, własnymi i innych ludzi.
Uzyskana wiedza, pomoże w zapobieganiu wypalenia zawodowego. Po zastosowaniu wiedzy z warsztatu, uczestnicy zauważą poprawę jakości pracy i współpracy z innymi, a także w relacjach z bliskimi osobami.
SZKOLENIE ZAWIERA:
- Aktywną pracę z nastawieniem na indywidualne potrzeby.
- Autorski program i materiały. Praktyczne ćwiczenia.
- Poczęstunek.
- Zaświadczenie ukończenia kursu.
- Konsultacja do 7 dni po warsztacie.
Miejsce oraz data szkolenia do ustalenia po zakupie.
CENA: 597 zł/osoba – kliknij TUTAJ, by przejść do płatności online.
PROWADZĄCA:
Łarysa Wujcik, psycholog biznesu, absolwentka Uniwersytetu SWPS, przez 5 lat prowadziła cykliczne szkolenia dla pracowników korporacji z zakresu profesjonalnej obsługi klienta, komunikacji oraz radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Od 2012 prowadzi autorskie warsztaty z zakresu komunikacji, zarządzania emocjami i stresem, a także budowania marki, employer brandingu oraz wystąpień publicznych.